¿Te estás poniendo ciega con tus pre-juicios? Cuanto más rápido lo sepas mejor!!!!

Hola!!   Cómo estás? Sabés que me encanta compartir, contenido, videos, frases. Ahora, en la búsqueda de material que podría serte muy útil me enfoqué en un tema particular. Juicios y Pre-Juicios. No pretendo meterme en el ámbito legal, ni mucho menos. Para eso están los profesionales del tema.

Según la definición de Wikipedia: Un prejuicio (del lat. praeiudicium, ‘juzgado de antemano’) es el proceso de formación de un concepto o juicio sobre alguna persona, objeto o idea de manera anticipada. En términos psicológicos, es una actividad mental inconsciente que distorsiona la percepción.

Cuando en nuestra mente formamos una idea o concepto está en nosotras mismas hacer el cambio. Son escasas las personas que tiene la capacidad de mirar y escuchar  con absoluta transparencia y humildad hacia la otro individuo.

Quiero ser lo más representativa posible al respecto. De modo que lo voy a hacer desde un plano imaginario, ¿Te sumás? Dale!! Son unos minutos más y te llevas algo invaluable.

¿Qué es un pre-juicio y cómo te pone ciega?

Imaginate que tu cabeza es del doble de tu tamaño. Y que en la parte de atrás, traes permanentemente todos los “Pre-Juicios” que fuiste juntando a lo largo de tu vida. Ya sea porque “te dijeron que . . . . Escuchaste cuando . . .Te enseñaron que si . . . . “ y así, como abrojos se fueron sumando a nuestra cabeza. A esa parte la voy a llamar  “Sabionda” para identificarla más rápidamente.

El punto es que cada vez que frente  a vos se presenta alguien, algo, o una situación que a “Sabionda” le resulta familiar.  Inmediatamente  trae su idea al frente de tu mente. ¿Y qué crees que pasa? BINGO!! Ese PRE-JUICIO está tan presente en tu MENTE, que no te permite ni ver, ni escuchar, ni observar. No te das cuenta, pero mientras ves mover los labios  a la persona que está frente a vos,  lo que realmente escuchás es a “Sabionda”. Es tan fuerte su voz que te perdés un millón de posibilidades de conocer gente nueva, de escuchar innovadoras propuestas, de miles y miles de cosas que llegan hasta vos.

Frase para Mujeres

Esto que te cuento, no es sólo que te sirva para algún punto en tu desarrollo personal. Sino también que te permite obtener una mirada más amplia. Y cuando estás buscando cambiar o crecer, la mirada amplia juega a tu favor. Te lo aseguro.

Ahora que sabes que “Sabionda” existe, recordá no escucharla al 100%. En algún momento apareció en tu vida para ayudarte, y aún lo sigue haciendo. Sin embargo me arriesgo a decirte que en la mayoría de los casos es solo de “Pre-juiciosa”.  Le gusta ser protagonista de tu vida, incluso por momentos te hace creer que “Así son las cosas”, “Que esa es la verdad”, “Que no se puede cambiar”, y que “Esta o aquel ya te fallaron una vez y seguramente te van a volver a fallar”

  • ¿Que tal si nos proponemos a escuchar a las personas, escuchar sus palabras, intenciones, propuestas? Dejando a un lado todo lo que se nos ocurre de quien está frente nuestro.
  • ¿Qué  tal si cuando vemos a una persona, que en primer impacto vemos la necesidad de huir, nos permitimos verla y escuchar que tiene para decirnos?
  • ¿Qué tal si al momento en que nos toca compartir tiempo y espacio con alguien, que a nuestro juicio, nunca lo hubiéramos elegido, lo hacemos sin corrernos del lugar, aceptando tal como es?

Continuando con lo que escribía. Cada uno de nosotros hemos conformado nuestra historia de vida. Y junto con ella, vinieron los prejuicios. De modo que no obligar a que alguien cambie su forma de pensar. Si, la podemos hacer reflexionar y quizá ella misma se permita abordar otro punto de vista.

Todos tenemos nuestras plumas, pulgas o como quieras llamarle. Y también todos tenemos algo para decir y nos merecemos ser escuchados. No busquemos la perfección, ni propia ni ajena. Somos seres perfectibles y eso es algo formidable, ya que nos permite Crearnos Permanentemente.

Deseo de todo corazón que esto haya sido valioso, que haya podido colaborar con tu vida. Y si así es, por favor te pido que me dejes tu comentario.
Si crees que puede ser valioso para alguien no dudes en compartirlo.

Abrazos!!!

Majo

Lo que todo emprendedor debería leer antes seguir trabajando

¿No te pasó alguna vez de sentirte enojada o frustrada por no lograr lo que querías?

¿Cómo que  tu niña interior te refunfuñaba? Y te decía tonta, tonta!!! o algo parecido.
No hacía falta nadie más para reconocer que le estabas pifiando, algo estabas haciendo mal y esta es la solución que te traigo hoy.

Justo me viene a la mente una frase que admiro y pretendo tener siempre presente.

“Locura es pensar que haciendo lo mismo una y otra vez, obtendré un resultado diferente”

Albert Einstein

Cuánta razón tenía Einstein!! y si lo tomamos literal, estamos rodeados de locos . . . si, de locos, que se quejan porque las cosas no les sale bien. Y hace años que hacen una y otra vez lo misma acción.

El punto es poder distinguir que el tema no pasa sólo por Hacer o ponerse en Acción.
 
Sino también tener en cuenta … qué, cómo, cuándo hacer? Particularmente darnos cuenta que estamos necesitando un cambio en el punto de vista del mismísimo problema.

Y ese cambio no es exclusivamente sobre la acción. Pasa también por como vos estás viendo el problema que querés resolver y las acciones que luego decidís tomar.

En coaching  a esto se le llama “Cambio de Observador”. Es tener la capacidad de cambiar el punto de vista de lo que te está pasando.

¿Viste esas amigas que suelen hacerte esas preguntas insidiosas, provocativas? ¿Que en realidad, en algún punto “te molestan”?

Vos le contás tus problemas esperando que te diga . . . – Ahhh!! Pobrecita. Buenoooo, ya va a pasar. –


Y en realidad recibís de respuesta esas preguntas que te desestabilizan, te dejan pensando. . . . Y eso tan problemático, en unos minutos de conversación se les ocurren a ambas muchas ideas para solucionarlo.

Bueno, es eso. El problema es exactamente el mismo. Vos fuiste la que “Cambiaste el Observador”. Cambiaste el punto de vista del problema. Y a partir de ahí se te abren un montón de nuevas posibilidades para llegar a la solución que tanto buscas.

Ahora, si luego de varias charlas de amigas notas que seguís como perro que corre su  propia cola, quizá puedas ver la posibilidad de solicitar ayuda a un Coach Profesional que pueda acompañarte en ese proceso.

Una de las cosas más importantes a tener en cuenta al momento de planificar. En este caso planificar que vas a hacer para poder abordar lo que vos consideraste un problema, para obtener el resultado que tanto deseas. Es precisamente mantener la coherencia en la totalidad de tu persona. Desde esta disciplina es “La coherencia del Cuerpo, La Emoción y El Lenguaje”.

¿Qué emociones estás sintiendo al momento de llevar adelante la acción? ¿Qué sentís en tu cuerpo? ¿Está acompañando está situación? ¿Cómo te estás expresando? ¿Estás dando una orden o haciendo un pedido?

En primera instancia la fórmula parece sencilla, al momento de no lograr el resultado deseado hay que volver a hacer. Pero la pregunta es ¿Hacer qué? ¿Desde qué perspectiva? ¿Estaré haciendo más de lo mismo?

Si te quedan dudas o preguntas dejame tu comentario.

Si te interesa profundizar al respecto de este tema, no tenés más que pedírmelo. Tengo una clase en video que lo desarrollo con más detalle.


Recordá que estamos para ayudarnos, compartí este material si considerás que puede serle útil a alguien.

Abrazos, hasta siempre!!! Majo